Como a carne pode ser cozida? Reveladas as técnicas de ensopado de porco mais populares da Internet
Nos últimos 10 dias, o tópico “como refogar carne podre” cresceu em popularidade nas principais plataformas sociais e fóruns alimentares. Muitos internautas compartilharam suas experiências e técnicas. A seguir está uma comparação de métodos e dados populares de guisado na Internet.
| método | taxa de suporte | Princípios principais |
|---|---|---|
| Cozinhe em água fria | 68% | Mantenha uma temperatura constante para transformar totalmente o colágeno |
| Adicione ácido (vinagre/tomate) | 45% | Ambiente ácido acelera o amolecimento da carne |
| panela de pressão ensopado rápido | 72% | Alta temperatura e alta pressão para decompor rapidamente as fibras |
| Marinar com antecedência (bicarbonato de sódio/papaína) | 38% | Danos químicos às fibras musculares |
1. A seleção do material é fundamental

De acordo com dados reais de medição de blogueiros de culinária, os efeitos do ensopado de diferentes partes da carne bovina variam significativamente:
| peças | Hora de ensopado | Pontuação de sabor |
|---|---|---|
| Peito de carne | 2-3 horas | 9,2/10 |
| pernil de boi | 3-4 horas | 8,7/10 |
| costela de boi | 1,5-2 horas | 9,0/10 |
| Ombro de boi | 2,5 horas | 8,5/10 |
2. As 5 técnicas de ensopado de carne mais populares na Internet
1.Método "Três quentes e três frios": Escalde a carne em água fervente por 1 minuto e mergulhe imediatamente em água gelada, repita 3 vezes. Na verdade, os internautas mediram que isso pode reduzir o tempo de cozimento em 30%.
2.Método auxiliar de chá: Adicione 1 saquinho de folhas de chá preto. Os polifenóis do chá podem quebrar com eficácia as fibras da carne. Tenha cuidado com a dosagem para evitar amargor.
3.Ensopado de cerveja: Use cerveja em vez de parte da água. Álcool e enzimas podem amolecer a carne. Pale Ale é recomendada.
4.Método de cozimento lento: Cozido lentamente em banho-maria a 85°C durante 8 horas. Recentemente, tornou-se um tema quente no círculo gastronômico e é adequado para entusiastas da culinária que buscam o melhor sabor.
5.Panela de pressão + método natural de redução de pressão: A panela de pressão não esvazia imediatamente após o cozimento. Deixe agir por 30 minutos para que a pressão caia naturalmente, deixando a carne mais uniforme e macia.
3. Análise de mal-entendidos comuns
| Mal-entendido | explicação científica | Abordagem correta |
|---|---|---|
| Adicionar sal muito cedo | O sal pode fazer com que as proteínas coagulem prematuramente | Adicione sal após 1 hora de fervura |
| Fogo até o fim | Cozido demais por fora, mas ainda duro por dentro | cozinhe em fogo baixo |
| Descoberta frequente | As flutuações de temperatura afetam o efeito guisado | Reduza o número de vagas |
4. A melhor fórmula testada por internautas
De acordo com as receitas com mais coleções nos últimos 7 dias no APP Xiachian:
Materiais:1kg de peito de boi, 1 cebola, 2 cenouras, 150ml de vinho tinto, 3 colheres de sopa de extrato de tomate, 2 folhas de louro
Etapas:
1. Corte a carne em pedaços e deixe de molho em água fria por 1 hora para retirar o sangue.
2. Ferva a água em uma panela com água fria e retire a espuma.
3. Refogue a cebola até ficar perfumada, acrescente a carne e refogue
4. Adicione o vinho tinto e ferva o álcool
5. Transfira para a caçarola, acrescente os demais ingredientes e a água quente
6. Cozinhe em fogo baixo por 2,5 horas
7. Adicione sal a gosto nos últimos 30 minutos
A chave desta receita é que os taninos do vinho tinto e os ácidos das frutas do tomate trabalham juntos para aumentar significativamente a maciez da carne. Muitos internautas relataram que a carne cozida nesse método derrete na boca e a sopa é rica.
5. Resumo dos princípios científicos
A principal razão pela qual o ensopado de carne não fica macio é que o colágeno do tecido conjuntivo não é totalmente convertido em gelatina. Os seguintes fatores afetam a eficiência de conversão:
| Fatores de influência | melhores parâmetros |
|---|---|
| temperatura | 85-95℃ |
| hora | 2-4 horas |
| Valor de pH | 4,5-5,5 |
| Umidade | totalmente imerso |
Ao dominar esses pontos, você poderá facilmente refogar uma carne tenra e deliciosa. Recomenda-se ajustar os parâmetros específicos de acordo com os diferentes utensílios de cozimento e partes da carne bovina, e tentar algumas vezes para encontrar o método que melhor se adapta a você.
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